皆さんこんにちは！みつ星歯科クリニック院長 藤井です😆

今日は蒸し暑かったですね😞台風🌀のせいですかね❔

仕事終わりにジムへ～👍

ピラティスというレッスンを受けてきましたよ😃

私以外は全員女性で、アウェイ感のなか頑張って きました❗

やりながら色々ところがつりましたが、 なんとかやり遂げました😆

肩甲骨も剥がしたいし、骨盤も立てたい❗

骨だけにコツコツ頑張ります👍

頑張ったせいか、家に帰ると背中が凄く楽です☺️

歯科医院でも、歯磨きのやり方をコツコツ練習して技術を上げてもらいます❗

検診に定期的に行っても、行かない時は自分のお口はご自身で磨くしかないですからね🎵

歯磨き技術的高めて、お口の中を清潔にしていきましょうね❗

みつ星歯科クリニックは、お口の中の健康を守るお手伝いと、きっかけを作る歯科医院です😆