皆さんこんにちは！みつ星歯科クリニック院長 藤井です☺️

今日も朝からランニング🎽少し体が重かったですが、ノルマの10キロをなんとか走りました😆

その後は、新幹線に乗り神戸へ❗

車では来たことがあったのですが、初めて新神戸で降りました❗

三宮や元町、ハーバランドなどを歩きましたが、お洒落ですね🎵歩いている犬🐩もオシャンティ👍素敵な街でした🏢🏬🗼✨

さすがにランニングと歩いたお陰で、足が棒に…😅

ディープなお店もたくさんあったので、また行ってみようと思います⤴️

さて昨日のお話の続きです。普段生活していて上と下の歯がついているかいないか、どちらがいいかというと、ついていない方が良いです❗

しかし、現代人はストレスでの食いしばりや、集中時またスマホ操作時に無意識に食いしばりしている方がかなり多いです💦

食いしばりや歯ぎしりをしていると、虫歯が無いにも関わらず歯がしみたりだとか、歯自体がかけたり、最悪割れたりすることがよくありますので、心配な方は歯科医院でご相談ください😌

これに加えて歯を何本か失っている方はさらに危険度MAXですよ😢

早めの受診をお願いいたします❗