皆さんこんにちは！みつ星歯科クリニック 藤井です😉

今日はお昼休みにジムへ❗

１時間しかないのでサクサクと筋トレしてきました💪

腹筋をつりかけましたが、なるべく続けていきます😅

モチベーションを上げなければ❗

モチベーションといえば、定期的に歯科検診へ行くのもお口の健康についてのモチベーションを上げる一つの方法ですよ😆

やはり何事も定期的にいきましょう🎵